
עוגת בננה
מה עושים עם בננות בשלות? מלא דברים! עוגת בננה היא אחד מבין מיליון האופציות לתמורה טובה לבננות בשלות.
מה עושים עם בננות בשלות? מלא דברים! עוגת בננה היא אחד מבין מיליון האופציות לתמורה טובה לבננות בשלות.
עוגיות שוקולד צ׳יפ ללא גלוטן, רכות ונימוחות שכדאי מראש להכפיל את כמות המתכון. לא תספיקו להעביר אותם לקופסא!
עוגיות שוקולד צ׳יפס בריאות, ללא סוכר או קמח לבן, עם שוקולד מריר וחמאת בוטנים טבעית. ממליצה מראש להכין כמות כפולה.
בראוניז שוקולד ואגוזים, ללא גלוטן ויש גם אפשרות ללא חלב. באוניז ללא גלוטן בקלי קלות! הכול בקערה אחת ולתנור.
פאי גבינה ופיסטוק, מרשים וטעים במיוחד. תחתית בצק שקדים מלית גבינה ומחית פיסטוק שלא ממש קשה להכין. אפילו לא צריך מיקסר.
פאי פיצוחים עשיר ומרגש! פרווה, ללא גלוטן ויחסית קל להכנה. אף אחד לא יאמין לכם שהפאי הזה נכנס לקטגוריית הקינוחים הבריאים.
שכבת שוקולד ושכבת חמאת בוטנים שהופכות לאחד, נגיעות של מלח גס שמתפצפצות בפה ויש אפילו אופציה להוספת אבקת חלבון.
נשנוש קל וטעים!
קינוח דפי אורז, קינוח קל ופשוט שממש יפתיע אתכם. המלית עשויה משני מרכיבים או שלושה וכל מה שעליכם לעשות הוא להכין הרבה כי זה נחטף כמו גרעינים.
חטיף חלבון ביתי קפוא, קל להכנה ללא אפייה וטעים ברמות. בסיס שוקולד ושכבת קרם שקדים שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול. יש גם אופציה ללא אבקת חלבון, אבל אל תהיו פראיירים.
גלידת חלבון שוקולד שחורה עם בצק עוגיות פריך וטעים. כ-190 גרם חלבון לכל הגלידה, טירוף! אתם יכולים להכין אותה גם אם אין לכם אבקת חלבון.
אם אתם רוצים לעשות שינוי באורח החיים שלכם הגעתם למקום הנכון!
יש לי רעיון! דברו איתי והצעד לשינוי מתחיל כבר כאן..