קינוחים עם הרבה חלבון
קינוחים עם הרבה חלבון זו משימה לא קלה, שיהיו גם טעימים וכייפים אבל יותר מיזה שיהיו עשירים בחלבון איכותי. הצלחתי
קינוחים עם הרבה חלבון זו משימה לא קלה, שיהיו גם טעימים וכייפים אבל יותר מיזה שיהיו עשירים בחלבון איכותי. הצלחתי
גלידת חלבון שוקולד שחורה עם בצק עוגיות פריך וטעים. כ-190 גרם חלבון לכל הגלידה, טירוף! אתם יכולים להכין אותה גם
לא אשקר לכם, עוגות גבינה אף פעם לא משכו אותי.. לא יודעת למה עד שהגיעה האחת ששינת את התמונה. את
קוקי דואו או בעצם בצק עוגיות, שהוא בכלל ללא גלוטן, מועשר בחלבון, שלוקח פחות מחמש דקות להכין אותו אבל אפשר
במאמר הבא נעסוק בסוגיית אבקת החלבון, למה לצרוך? כמה? למי זה מתאים? ועוד שאלות ומיתוסים נוספים המתנוססים ברשת סביב צריכת
פנקייק עם ערך מוסף, אם כבר אוכלים פנקייק לפחות שיהיה בו אקסטרה חלבון. אבקת החלבון משמשת גם כתוספת חלבון וגם
אם אתם רוצים לעשות שינוי באורח החיים שלכם הגעתם למקום הנכון!
יש לי רעיון! דברו איתי והצעד לשינוי מתחיל כבר כאן..